Indice de rondeur corporelle : l’alternative à l’IMC ?

Un nouvel indicateur pour notre poids : l'Indice de rondeur corporelle
          Faut-il oublier l'IMC, l'indice de masse corporelle, pour prendre en compte désormais l'IRC, l'indice de rondeur corporelle ? C'est ce que proposent en tout cas plusieurs chercheurs.

Certains chercheurs suggèrent de laisser de côté l’IMC, l’indice de masse corporelle, et de se tourner vers l’IRC, l’indice de rondeur corporelle, pour évaluer la forme physique. Selon eux, cette nouvelle approche pourrait être plus pertinente pour déterminer le poids idéal et la santé globale.

Nouvel indicateur de surpoids : l’IRC

Des chercheurs chinois et américains ont récemment proposé un nouvel indicateur pour suivre le surpoids de la population et mieux évaluer les effets de l’obésité sur la santé : l’indice de rondeur corporelle, ou IRC. L’indice actuel, l’IMC, est bien connu, mais l’IRC se base quant à lui sur le tour de taille, offrant ainsi une évaluation plus précise de la forme du corps.

L’IMC versus l’IRC

L’IMC, indice de masse corporelle, est largement utilisé actuellement pour évaluer le surpoids et l’obésité. Cependant, les chercheurs ont constaté que ce simple rapport taille poids ne suffisait pas toujours à prédire les risques pour la santé. C’est pourquoi l’IRC se concentre sur le tour de taille, une mesure qui pourrait être plus pertinente pour évaluer certains risques métaboliques liés à l’obésité.

Enjeux de l’indice de rondeur corporelle

En Europe, les chiffres de surpoids et d’obésité sont alarmants, ce qui souligne l’importance d’avoir des outils d’évaluation fiables. L’IRC pourrait permettre d’affiner ces évaluations tout en restant simple. En effet, la graisse viscérale, localisée autour de la taille, est un marqueur important de risque de maladies. C’est pourquoi les chercheurs voient en l’IRC un nouvel indicateur prometteur pour évaluer ces risques de manière plus précise.

A lire aussi  L'énergie solaire pour les nuls : Guide pratique pour comprendre et utiliser le soleil à votre avantage

Perception de l’IRC

Une récente étude menée aux Etats-Unis a examiné la corrélation entre l’IRC et le risque de mortalité sur une période de 20 ans. Les résultats ont montré que l’IRC pouvait être un indicateur prédictif important, en particulier pour les IRC très élevés. Cette première validation de l’indice de rondeur corporelle souligne son potentiel en tant qu’outil d’évaluation du surpoids et de l’obésité.

Source de l’article : Francetvinfo

Julien Petit

Julien Petit est un blogueur passionné par le domaine de la technologie et de l'innovation. Avec un diplôme en informatique et plusieurs années d'expérience en tant que développeur logiciel, il partage des conseils pratiques et des analyses sur les dernières tendances technologiques. Ses articles inspirants et informatifs visent à aider ses lecteurs à comprendre les évolutions du secteur tech et à exploiter au mieux les nouvelles technologies dans leur quotidien.

Articles recommandés